夏天护腰枕头多高合适 夏天戴的护腰单薄的

枕头多高最合适其实没有一个确切的答案，这个主要看个人需求但是枕头是我们睡觉时必须的物品，虽然小却不可忽视如果选择的枕头睡着不合适，就会影响睡眠品质，无法缓解身心的疲惫，长此以往，还会危害身体健康因此，接。

以生理位为佳，一般高度以8cm15cm为宜枕头最好的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的第一种专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法。

您知道枕头多高合适吗希望您能在今天的内容中找到令自己满意的答案为了让您理解起来更加容易，我们还准备了选购枕头的方法和不枕枕头的坏处枕头多高合适颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米长度以50~60厘米较为。

1一般来说枕高以1015厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定2枕头的硬度要适中，一般荞麦皮谷糠蒲棒枕都是比较好的选择3枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些不要睡太小的枕头，因为当你。

与本文知识点相近的文章：

「中暑了怎么办快速恢复」中暑了怎么办快速恢复土方法

「自卑怎么办」长的矮很自卑怎么办

「睾丸一大一小怎么办」睾丸一大一小怎么办正常吗

「孕妇呕吐怎么办」孕妇呕吐怎么办你说

「想家了怎么办」女朋友想家了怎么办